感情学修

　なかなか業務予定が○にならないなぁ。

出張中はなかなか厳しいところでもある。

　何があってもまず心の中で「いいね」と言ってみようと思う。

　あとネガティブな感情は抑えるより向き合った方が自分の本当の気持ちとかに気づけたりすると思った。

　やはり感情学修大事！！

　奥山リエコ先生の本また読んでみよう✋